Bienvenue sur ce blog ÉCOUTE TA NATURE qui s’adresse aux femmes et aux hommes qui veulent avoir des clés naturelles, une aide psycho-émotionelle, pour un mieux-être, de meilleures relations, une vie plus alignée à leur nature véritable, et se sentir plus en paix, dans LE MOUVEMENT PERMANENT DE LA VIE.
Par où commencer? Vous avez le choix:
✿ Des articles
Vous pouvez commencer par la lecture des articles ou cheminer sur le blog au gré du vent, de votre inspiration.
Il y a plus d’une soixantaine d’articles.
Vous pouvez chercher un article:
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Vous serez peut-être intéressé-e par commencer par l’article « Comment respirer? 50 exercices respiratoires« .
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✿ Des ressources
Je souhaite transmettre, en toute simplicité, à celles et ceux qui sont intéressé-es, des mots, des outils, des propositions, des inspirations, des conseils pratiques, des points de vue, des ressources, des idées, des fiches, des dossiers, des formations.
Laissez danser les mots et si certains résonnent pour vous, passez à l’action, expérimentez !
« Tout ce que vous pensez ou croyez pouvoir faire, commencez-le. L’action possède de la magie, de la grâce et du pouvoir. »
Goethe, romancier (1749-1832)
✿ Mes actualités
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✿ Hors blog, Des accompagnements
- Des consultations individuelles thématiques (à la carte)
- Accompagnement individuel sur 3 à 6 mois, plus profond que les consultations unitaires à la carte, en présentiel ou à distance.
- Consultation possible en marchant dans la nature.
- En petit groupe (ateliers en présentiel, sophrologie-relaxation à distance tous les mercredis à 19h).
- Retraite de 1 à plusieurs jours dans un lieu de paix et de nature (avec hébergement).
👉 Nous pouvons nous rencontrer via l’onglet PRENDRE RDV pour:
- Une conversation gratuite de 15 mn
- Une première séance au choix.
- Je serai très heureuse de vous aider à démêler vos problèmes, à vous libérer de vos croyances négatives, du souffrant et du pesant, pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie en accord avec votre nature. N’hésitez pas à me parler de votre (ou vos) difficulté(s) actuelle(s)s. Je suis là pour vous écouter et vous guider.
« Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. »
Oscar Wilde, Artiste écrivain (1854-1900)
« Vivez dans la joie… Vivez dans votre nature la plus intime, en acceptant totalement qui vous êtes. N’essayez pas de vous manipuler en fonction des idées des autres. Soyez simplement vous-même, votre nature authentique, et la joie surgira nécessairement ; elle prendra sa source en vous. Quand on prend soin de l’arbre, quand il est arrosé, quand on s’en occupe, naturellement, un jour, il bourgeonne. Quand le printemps arrive, il est couvert de fleurs. Il en va de même pour l’homme. Prenez soin de vous. Trouvez un sol correct pour votre être, trouvez un climat adéquat et entrez de plus en plus profondément en vous. est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. »
Osho, joie
✿ Axes principaux
- Être bien dans son corps et dans sa vie
- Être en écoute intérieure de soi
- Respirer en conscience
- Se rapprocher de la nature et du vivant
- Équilibrer vie familiale-personnelle-professionnelle
- (Re)prendre sa vie et sa santé en main naturellement
- Communiquer dans le respect de soi et des autres
- Reconnaître ses personnages
- Aller à l’essentiel
- Tendre vers une union âme-corps-esprit
Et un grand merci à vous qui me permettez de continuer à poursuivre, à expérimenter, à partager, à m’interroger, à m’enrichir, à rire…
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VOUS prenez soin de vous et de votre nature !
Bénédicte