Conférence-Atelier gratuite sur le thème : “Retrouver sa sérénité naturellement et durablement”
Jeudi 2 octobre à 18h30 au Café Dynamo à Carmaux
Sophrologie et ses bienfaits. Clés concrètes pour, après des épreuves de vie (burn-out, deuil, séparation, épuisement, questionnements…), retrouver un MIEUX-ÊTRE durable et une SÉRÉNITÉ.
À l’issue de la conférence, un buffet sera proposé par le Café Dynamo (12 €).
Séances de relaxation en ligne, de chez vous, en petit groupe
Les MERCREDIS à 19 heures
Prenez un RDV gratuit de 15 mn pour savoir si les séances de relaxation en ligne sont faites pour vous
🙏 Ensemble, répandons la paix en soi et donc dans le monde 🙏
Que vous soyez novice ou déjà initié-e, chaque séance de relaxation en ligne est adaptée à vos besoins.
Prenez ce temps pour vous, respirez profondément et laissez-vous guider vers un état de bien-être profond.
La définition du mot «sophrologie» peut être donnée en rapportant chaque syllabe à sa racine grecque: sos (harmonie), phren (conscience, esprit), logos (étude, science), soit «étude de la conscience qui permet l’harmonie du corps et de l’esprit».
Retrouvez tous les articles en lien avec la sophrologie.
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