Après avoir animé des séances de sophrologie-relaxation en intérieur pendant 8 ans, en cabinet et dans une EHPAD, ma vie dans un nouveau lieu proche de forêts, de nombreux chemins, m’a donnée l’impulsion de proposer la sophrologie marche consciente en extérieur, ou marche consciente guidée avec des exercices de sophrologie dans la nature. Les termes sophro-balade ou balade sophronique…
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Offrez-vous un bouquet champêtre de fleurs d’été
Un bouquet champêtre de fleurs d’été composé de 6 fleurs sauvages que vous pouvez observer en été dans la nature ☀️ Regardez la photo avant de lire la suite de l’article: (re)connaissez-vous les fleurs? Je vous propose cet article fleuri, aérien, poétique, pour vous apporter PLUS DE LÉGÈRETÉ ! Que représente pour vous un bouquet de fleurs, une …
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Février 2020 : les actualités d’Écoute ta nature
Écoute ta nature fête à Ancy-Dornot ses 10 ans d’activité 4 ateliers pour vous occuper de vous et développer votre conscience. Ces ateliers vont vous permettre d’écouter et de ressentir ce qui se murmure à l’intérieur de vous, avant de le proposer à l’extérieur ou de le mettre en mouvement dans votre vie. C’est VOTRE vie, donc c’est important :…
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Qu’est-ce que la naturopathie ? Définition
Qu’est-ce que la naturopathie ? Il est légitime de se poser la question sur la définition de la naturopathie et sur son rôle tellement il y a d’approches, de visions différentes et d’écoles. Définition de la revue « L’écologiste » Naturopathie versus Médecine: «Le naturopathe propose des soins de santé individuels visant à améliorer et protéger la santé. Le médecin propose des soins …
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Parents et enfants, Chicory, un élixir floral pour une bonne rentrée
CHICORY est utilisé en phytothérapie (Chichorium intybus) et en alimentation (qui ne connait pas la chicorée ?) mais c’est aussi un ÉLIXIR FLORAL (ou fleur de Bach suite aux découvertes du Dr Bach) pour les parents et enfants fusionnels qui ont du mal à se séparer au moment de la rentrée. Chicory peut être aussi utilisé, vous le …
