Ecoute ta Nature
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  • sophrologie marche consciente dans la nature
    Nature,  Sophrologie

    Sophrologie marche consciente

    14 décembre 2020

    Après avoir animé des séances de sophrologie-relaxation en intérieur pendant 8 ans, en cabinet et dans une EHPAD, ma vie dans un nouveau lieu proche de forêts, de nombreux chemins, m’a donnée l’impulsion de proposer la sophrologie marche consciente en extérieur, ou marche consciente guidée avec des exercices de sophrologie dans la nature. Les termes sophro-balade ou balade sophronique…

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    Bénédicte L. Bénédicte L. 6 Comments
  • Amour de soi,  Nature,  Plante

    Offrez-vous un bouquet champêtre de fleurs d’été

    17 août 2020

    Un bouquet champêtre de fleurs d’été composé de 6 fleurs sauvages que vous pouvez observer en été dans la nature ☀️ Regardez la photo avant de lire la suite de l’article: (re)connaissez-vous les fleurs? Je vous propose cet article fleuri, aérien, poétique, pour vous apporter PLUS DE LÉGÈRETÉ ! Que représente pour vous un bouquet de fleurs, une …

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    Bénédicte L. Bénédicte L. 4 Comments
  • Actualité Écoute ta nature,  Connaissance de soi,  Créer sa vie,  Nature

    Février 2020 : les actualités d’Écoute ta nature

    2 février 2020

    Écoute ta nature fête à Ancy-Dornot ses 10 ans d’activité      4 ateliers pour vous occuper de vous et développer votre conscience. Ces ateliers vont vous permettre d’écouter et de ressentir ce qui se murmure à l’intérieur de vous, avant de le proposer à l’extérieur ou de le mettre en mouvement dans votre vie. C’est VOTRE vie, donc c’est important :…

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    Bénédicte L. Bénédicte L. No Comments
  • Naturopathie définition
    Nature

    Qu’est-ce que la naturopathie ? Définition

    16 août 2019

    Qu’est-ce que la naturopathie ? Il est légitime de se poser la question sur la définition de la naturopathie et sur son rôle tellement il y a d’approches, de visions différentes et d’écoles. Définition de la revue « L’écologiste » Naturopathie versus Médecine: «Le naturopathe propose des soins de santé individuels visant à améliorer et protéger la santé. Le médecin propose des soins …

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    Bénédicte L. Bénédicte L. 4 Comments
  • Enfants,  Fleurs de Bach,  Nature,  Parents

    Parents et enfants, Chicory, un élixir floral pour une bonne rentrée

    9 août 2019

    CHICORY est utilisé en phytothérapie (Chichorium intybus) et en alimentation (qui ne connait pas la chicorée ?) mais c’est aussi un ÉLIXIR FLORAL (ou fleur de Bach suite aux découvertes du Dr Bach) pour les parents et enfants fusionnels qui ont du mal à se séparer au moment de la rentrée. Chicory peut être aussi utilisé, vous le …

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    Bénédicte L. Bénédicte L. 4 Comments

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Prochaine marche consciente guidée dans la nature MARDI 2 MARS 2021 de 9h45 à 11h15 – 20 €

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